🚚 ส่งฟรีเมื่อสั่งครบเซ็ต · ปรึกษาเรื่องผิวทาง LINE @rmdderma · เก็บเงินปลายทาง

หน้าแรก / คู่มือดูแลผิว

☀️ กันแดด

กันแดดฟิสิคัล vs กันแดดเคมี ต่างกันยังไง?

เปรียบเทียบกันแดดฟิสิคัลกับกันแดดเคมี กลไกการทำงาน ข้อดีข้อเสีย แบบไหนเหมาะกับผิวแพ้ง่ายและผิวเซ็บเดิร์ม พร้อมวิธีอ่านค่า SPF และ PA

เขียนโดยทีม RMD Dermatological Laboratory · อัปเดต
สรุปสั้น ๆ
  • กันแดดฟิสิคัล (Titanium Dioxide, Zinc Oxide) ทำงานทันทีและอ่อนโยนกับผิวแพ้ง่าย
  • กันแดดเคมีเนื้อบางเบากว่า แต่ต้องรอ 15–20 นาที และบางตัวอาจระคายผิวบอบบาง
  • SPF บอกการกัน UVB ส่วน PA บอกการกัน UVA แดดเมืองไทยควรใช้ SPF30+ PA+++ ขึ้นไป

กันแดดในท้องตลาดแบ่งใหญ่ ๆ ได้สองกลุ่ม คือฟิสิคัล (physical หรือ mineral) กับเคมี (chemical) ทั้งสองแบบกันแดดได้จริง แต่ทำงานคนละวิธี และให้ความรู้สึกบนผิวต่างกันมาก

ทำงานต่างกันยังไง

🪨 ฟิสิคัล (Mineral)

  • ทำงานทันทีที่ทา
  • อ่อนโยน เหมาะกับผิวแพ้ง่ายและผิวหลังทำหัตถการ
  • เนื้ออาจทิ้งความขาวบ้างในสูตรรุ่นเก่า
  • ติดทนดีในอากาศร้อน

🧪 เคมี (Chemical)

  • ต้องรอราว 15–20 นาทีก่อนออกแดด
  • เนื้อบางเบา เกลี่ยง่าย ไม่ทิ้งคราบขาว
  • บางตัวอาจแสบตาหรือระคายผิวบอบบาง
  • อาจต้องทาซ้ำบ่อยกว่าเมื่อเหงื่อออกมาก
สรุปสั้น ๆ: ผิวปกติเลือกได้ตามความชอบ แต่ถ้าผิวแพ้ง่าย เป็นเซ็บเดิร์ม หรือเพิ่งทำเลเซอร์ ฟิสิคัลมักเป็นตัวเลือกที่ปลอดภัยกว่า

อ่านค่าบนฉลากให้เป็น

SPF — ป้องกัน UVB (ตัวทำให้ผิวไหม้แดง)
SPF50
ตัวเลขยิ่งสูง ยิ่งกันการไหม้แดดได้นานขึ้น
PA — ป้องกัน UVA (ตัวทำให้ผิวคล้ำและแก่)
PA++++
+ ยิ่งเยอะ ยิ่งกัน UVA ได้ดี สูงสุดคือ 4 ขีด

สำหรับแดดเมืองไทย แนะนำอย่างน้อย SPF30 ขึ้นไป และ PA+++ ขึ้นไป ถ้าต้องอยู่กลางแจ้งบ่อย เลือก SPF50 PA++++ จะอุ่นใจกว่า

ผิวเซ็บเดิร์มควรเลือกแบบไหน

ผิวที่มีแนวโน้มเป็นเซ็บเดิร์มมักไวต่อทั้งความร้อน น้ำหอม และแอลกอฮอล์ กันแดดฟิสิคัลเนื้อบางเบาที่ไม่อุดตัน และมีส่วนผสมปลอบผิว จึงตอบโจทย์กว่า

Seb Control Physical TrueCalm Sunscreen SPF50 PA++++กันแดดฟิสิคัล 100% SPF50 PA++++ เนื้อบางเบา ไม่อุดตัน ปลอบผิวแดง
🪨 Physical 100%☀️ SPF50 PA++++🌿 TrueCalm 2% ปลอบผิว🚫 ไม่มีน้ำหอม

คำถามที่พบบ่อย

ทากันแดดฟิสิคัลแล้วหน้าขาววอก ทำยังไง?

ทาทีละบาง ๆ สองรอบแทนการทาหนารอบเดียว และเกลี่ยตอนผิวยังหมาดจากครีมบำรุง จะช่วยลดความขาวได้มาก

ต้องล้างออกด้วยคลีนซิ่งออยล์ไหม?

กันแดดเนื้อบางเบาที่ไม่กันน้ำสูตรแข็ง ส่วนใหญ่ล้างออกได้ด้วยคลีนเซอร์อ่อนโยนตามปกติ ไม่จำเป็นต้องขัดถูแรง

บทความนี้ให้ข้อมูลทั่วไปเพื่อการดูแลผิว ไม่ใช่คำวินิจฉัยทางการแพทย์ ถ้าอาการรุนแรงหรือไม่ดีขึ้น ควรพบแพทย์ผิวหนัง
💛 สั่งซื้อ

ไม่รู้จะเริ่มตัวไหน? ทักมาถามได้

เล่าอาการให้ฟังสั้น ๆ เดี๋ยวเราช่วยเลือกให้ว่าควรเริ่มจากตัวไหนก่อน ไม่ต้องซื้อครบทุกชิ้นก็ได้

ตอบเองทุกข้อความ ไม่ใช่บอท 🙂